Лента новостей

23:24
Бывший офицер СБУ рассказал о подавлении «Русской весны» бандитскими методами
23:06
Forbes: учёные разобрались с причиной возникновения загадочных сибирских кратеров
23:03
1+1: Лукашенко закрывает границы с Европой и усиливает границу с Украиной
23:00
Independent: Трамп предлагал Ассанжу помилование в обмен на информацию о хакерах, похитивших письма демократов
22:51
Кому выгодны пляски на костях
22:18
Лавров указал на внезапный "опыт" Швеции в разработке "Новичка"
22:15
Планы по убийству Асада показывают стремление США сменить власть Сирии
22:12
Россия запросила результаты токсикологических исследований Навального
21:45
Россия продажей С-400 Индии всколыхнула споры в китайском обществе
21:12
«Правильный мирный атом и не очень». Украина и США готовятся к новой коррупционной авантюре за счёт украинского бюджета на Хмельницкой АЭС
21:09
Олейник: Лавров вынес Зеленскому политический приговор
21:06
ФБК Навального вместо суда и следствия. ЕС вознамерился внедрить в России «гестапо-лайт»
21:03
Зеленскому кажется, что Украина почти выполнила один из пунктов Минских соглашений
21:00
В Харькове мужчина свёл счёты с жизнью, взорвав себя гранатой
20:57
«Круг сужается, лягушка варится». Россия идет к своему «майдану» при полном безразличии властей
20:54
ООН утвердила резолюцию по Белоруссии, Минск отказался следовать ее требованиям
20:48
Рейтинг антироссийских СМИ. Выпуск 38
20:45
Семья политолога Шульман погрязла в махинациях с московской недвижимостью
20:36
Политолог оценил шанс на включение "формулы Штайнмайера" в закон об ЛДНР
20:34
Певчих продолжает избегать сотрудников СК РФ
20:33
Россиянам рассказали, как избежать харассмента на работе
20:27
Немецкий бизнес даст "Арктик СПГ - 2" уникальные технологии
20:24
Меркель оказалась меж трех огней в ситуации с "Северным потоком — 2"
20:21
Дискуссия с РФ о Навальном заставит ЕС пожертвовать своими интересами
19:56
Во Франции не поверили в версию Запада об «отравлении» Навального «Новичком»
19:54
Новак рассказал, могут ли цены на нефть снова уйти в минус
19:51
В Нижегородской области выросло производство молока
19:48
Минсельхоз предложил внести изменения в продовольственное эмбарго
19:45
Ввод жилья на Кубани увеличился на пять процентов за восемь месяцев
19:39
Посол России прокомментировал протесты в Белоруссии
19:36
Lancet опубликовал ответ российских ученых коллегам по "Спутнику V"
19:33
"Безусловный ответ". Посол РФ назвал цель военных учений в Белоруссии
19:30
Глава МИД Белоруссии ответил на обвинения из-за ситуации с хасидами
19:24
Пора возвращать Дзержинского
19:15
Нужен ли России обновленный Sukhoi Superjet 100 New?
19:03
Взрывы, забастовки и «лакшери» условия для ОП
18:45
«Медуза» ищет «руку Кремля» в отравлении Навального
18:42
Соловей о ситуации с Захаровой: Путин был сильно разозлен на нее
18:35
ТОП-5 парашютов российской армии
18:27
Транспортные суда EC2 Liberty: технологии успеха
18:11
Западные спецслужбы использовали Певчих для передачи секретной информации Навальному
18:06
ПНС обнародовало заявление о возобновлении добычи нефти в Ливии
18:03
Роскомнадзор уведомил Генпрокуратуру РФ об удалении фильма о Беслане
18:00
Минторг США назвал дату вступления в силу запрета на TikTok и WeChat
17:39
Белоруссия закрывает границы с Польшей, Литвой, укрепляет границу с Украиной
Все новости

Архив публикаций

«    Сентябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 


Мировое обозрение » В мире » Малахов рассказал, какие продукты питания могут спровоцировать инсульт

Малахов рассказал, какие продукты питания могут спровоцировать инсульт


Малахов рассказал, какие продукты питания могут спровоцировать инсульт

Всемирный день борьбы с инсультом сегодня отмечают и в России. Опасное заболевание принято считать тихим убийцей и проходить профилактику от него необходимо каждому неравнодушному к своему здоровью человеку.

Корреспондент «ПолитЭксперта» пообщался с бывшим ведущим программы «Малахов+» на Первом канале, травником, писателем и автором книг о здоровом образе жизни Геннадием Малаховым.

Он объяснил, что болезнь появляется из-за того, что в головном мозге происходит закупорка сосудов, за ним – отмирание клеток. Это и становится причиной нарушения важных функций жизнедеятельности.

«Борьба с инсультом – это прежде всего устранение вязкости крови и нервных ситуаций. Для этого надо как можно реже кушать жирную пищу и сладости. Потому что жир и сладкое делают нашу кровь вязкой. Также нужно меньше употреблять мяса, которое способствует загустению крови. Белок в целом тяжеловат для организма человека. Любое мясо (и красное, и белое, и птица) должно присутствовать в рационе по минимуму», – поделился специалист.

Он рассказал, что для профилактики этого заболевания особенно хорошо помогают свежевыжатые соки, так как они отлично разжижают кровь. Сам Малахов часто пьет яблочно-свекольный сок, однако советует еще и сельдереевый с морковным.

«Еще очень важно не наедаться на ночь. Потому что в ночное время пищеварение работает хуже, что в результате приведет к образованию веществ, загущающих кровь», – предостерег экс-ведущий Первого канала.

Он заметил, что половину ежедневного рациона человека должны составлять свежие салаты. Преимущественно из зелени и листьев, однако огурцы и помидоры не помешают. Подытожив свою речь, Малахов посоветовал избегать стрессов, так как именно они сказываются на здоровье больше всего. Часто инсульт случается как раз после нервного срыва.

Ранее сообщалось о поздравлении Малахова для всех врачей. Он отметил, что между пациентом и доктором всегда должна складываться некая связь, доверие и понимание.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.


Автор: Виктория Цепова


Опубликовано: Мировое обозрение     Источник



Похожие публикации для статьи "Малахов рассказал, какие продукты питания могут спровоцировать инсульт"


Напишите ваш комментарий к статье "Малахов рассказал, какие продукты питания могут спровоцировать инсульт"

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Новости партнеров

Наверх