Лента новостей

13:16
Петр Бирюков: к холодам в Москве подготовили 56 снегосплавных пунктов
13:12
Французы ликвидировали лидера ИГИЛ: месть за убитых американских спецназовцев
13:10
The Sun заподозрила Россию в отработке «вторжения» в две страны
13:08
Предчувствие гражданской войны: обязательная вакцинация от COVID грозит США насилием
12:56
Субмарины под Южным крестом: горячее лето 42-го
12:50
Кремль отреагировал на доклад Европарламента о пересмотре отношений с Россией
12:48
Попытка Прибалтики огородиться от Белоруссии оживила торговлю колючей проволокой
12:46
Украина пообещала «тормошить» своих партнеров в вопросе «Северного потока – 2»
12:40
Джихадисты заявили о расстреле из ПТРК группы российских военных
12:34
Европа идёт к своему концу?
12:32
Глава ФЗНЦ выступил за упрощение въезда в Финляндию для петербуржцев
12:30
Немецкий корабль не пустили в китайский порт
12:26
Правда о пленных в Афганистане через призму времени
12:16
"Громкая победа" депутата Рады над Москвой
12:10
Миллер: поставки газа по «Северному потоку-2» не начнутся 1 октября
12:06
Россия не несёт ответственности за вызванный Западом миграционный кризис
12:04
Си Цзиньпин отказался от очной встречи с Байденом
12:00
В Польше оценили, за сколько дней российская армия может дойти до Варшавы
11:58
США, Австралия и Британия объявили о создании военного альянса AUKUS
11:56
Австралия разорвала оборонный контракт на $66 млрд с Францией по строительству подлодок
11:54
Лингвистическая проституция Украины
11:50
Вызывают воспаление желудка, проблемы с сердцем и даже рак: стало известно, какие продукты нельзя есть после 30 лет
11:48
«Коммуникация началась»: Google и Apple ответили на приглашение Совфеда по поводу вмешательства в выборы
11:46
«Выборы не признавать, меры ужесточить»: Европарламент одобрил доклад о пересмотре отношений с Россией
11:44
Цена газа в Европе пошла вниз после достижения рекорда в $970
11:42
Не стало легендарного сербского баскетболиста и тренера Душана Ивковича
11:36
Samsung начала массовое производство 90-Гц OLED-панелей для ноутбуков
11:34
Британские учёные придумали бетон для других планет — в нём буквально будут кровь, пот и слёзы астронавтов
11:33
Жители Выборгского района СПб посмотрели фильм «Шугалей-3» на спецпоказе с актерами и съемочной группой
11:28
В Краснознаменске назвали победителей конкурса творчества «И звезды становятся ближе...»
11:22
Собянин представил основные проекты по развитию четырех районов СЗАО
11:20
Новый резидент АЗРФ инвестирует в экономику Архангельской области более 450 млн рублей
11:14
Матвиенко считает, что отношения России и Казахстана можно назвать образцовыми
11:12
Более 80% голосующего населения Новосибирской области охватят видеонаблюдением на выборах
11:10
В КБГУ проходит II Международная научно-практическая конференция «Фундаментальная наука для практической медицины: аддитивные технологии, современные материалы и физические методы в медицине»
11:10
КБГУ заключил договор с Московским государственным медико-стоматологическим университетом
11:10
Путин назвал мягко говоря, поспешным вывод войск западной коалиции из Афганистана
10:50
Рэпэр Моргенштерн представляет двойную угрозу нацбезопасности Украины
10:48
В мире образовался новый военный альянс — AUKUS, для противодействия Китаю
10:46
Южный Кавказ в геополитических интересах НАТО
10:46
Кулеба надеется, что «Люблинский треугольник» поможет Украине вступить в ЕС
10:44
Аваков: я шипы и колючки превращаю в цветы
10:40
Смерть резидента: Франция зачищает следы в Мали, уничтожая собственных агентов
10:30
Что россияне думают об отношениях с Китаем?
10:12
Тяжелую скорострельную САУ разрабатывают на базе «Арматы»
Все новости

Архив публикаций



Мировое обозрение»В мире»Медики назвали продукты, которые необходимо включить в рацион после 60 лет

Медики назвали продукты, которые необходимо включить в рацион после 60 лет


Сохранить хорошее самочувствие людям пенсионного и предпенсионного возраста может помочь богатое витаминами и антиоксидантами питание. Ученые в статьях для журналов The Annals of Neurology и Blood Pressure UK назвали три «волшебных» продукта, среди которых любимые многими фрукты, передает Medikforum.

Изменения с приближением старости затрагивают многие системы организма, страдает в том числе и мозг. Чтобы сохранить голову ясной, врачи советуют есть ягоды. Доказано, что замедлить снижение когнитивных функций у людей старше 60 лет способны клубника и черника. Объясняется такое чудо-действие высоким содержанием флавоноидов. Кроме этого, ягоды известны своими противовоспалительными свойствами.

Пополнить уровень витамина D, от нехватки которого зачастую страдают представители немолодого поколения, помогут яйца. Кладезем этого необходимого вещества являются желтки, говорится в исследовании.

Мучающихся от высокого кровяного давления спасут бананы. В этих выращенных в южном климате фруктах имеются серьезные запасы калия — минерала, который способен регулировать уровень соли в организме.

Ранее эксперты назвали продукты, которые не рекомендуется есть по достижении 30 лет.



Опубликовано: Мировое обозрение     Источник

Подпишись:





Напишите ваш комментарий к статье:

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Новости партнеров

Наверх