Длительное пребывание в космосе оказывает пагубное влияние на мозг, доказали учёные
Исследование мозга астронавтов после длительных миссий на МКС выявило критический порог восстановления: для полной реабилитации желудочков головного мозга, расширяющихся из-за перераспределения жидкости в невесомости, требуется не менее трех лет. Этот вывод напрямую влияет на график будущих пилотируемых экспедиций к Луне и Марсу, где экипажам придется находиться в космосе от полугода и дольше.
Как невесомость деформирует структуры мозга
Группа американских нейрофизиологов проанализировала МРТ-снимки 30 астронавтов до и после их пребывания на орбите. В фокусе внимания оказались желудочки мозга — полости, заполненные спинномозговой жидкостью. Эта жидкость выполняет амортизирующую функцию, питает нейроны и выводит метаболические отходы. В условиях микрогравитации телесные жидкости смещаются к голове, из-за чего мозг прижимается к верхней части черепа, а желудочки вынужденно расширяются.
Восемь участников эксперимента летали на две недели, 18 — на полгода, а четверо провели на орбите около года. Ключевым открытием стала нелинейность изменений: у астронавтов, вернувшихся после двухнедельных миссий, расширение желудочков было минимальным. Однако у тех, кто провел на МКС от шести месяцев, объем полостей значительно увеличился. При этом разница между полугодовой и годовой экспозицией оказалась не столь драматичной — рост замедляется после достижения определенного порога.
Трехлетний перерыв как медицинский норматив
Особый интерес представляет анализ восстановительного периода. У одиннадцати астронавтов интервал между полетами превышал три года — и каждый последующий рейс вызывал у них схожее увеличение желудочков. У семи членов экипажа, летавших с меньшими перерывами, повторное расширение было менее выраженным, но это не говорит о безопасности коротких пауз. Наблюдения показали, что спустя 6–7 месяцев после приземления мозг восстанавливается лишь на 55–64% от исходного состояния. Экстраполируя эту динамику, исследователи пришли к выводу, что для полного возвращения желудочков к норме требуется не менее 36 месяцев.
Это ставит перед космическими агентствами жесткие кадровые ограничения. Астронавт, совершивший полугодовую миссию, автоматически выбывает из ротации на три года. Для программы Artemis, предполагающей длительное присутствие человека на Луне, и тем более для будущих марсианских экспедиций, где дорога в одну сторону займет около 9 месяцев, такие сроки реабилитации становятся серьезным логистическим вызовом.
Исследователи подчеркивают, что полученные данные — лишь первый шаг. Следующий этап предусматривает наблюдение за здоровьем астронавтов в течение пяти лет после возвращения с орбиты, чтобы оценить долгосрочные последствия и уточнить механизмы компенсации. Пока же ясно одно: длительное пребывание в невесомости оставляет в центральной нервной системе след, который исчезает медленнее, чем принято считать.
