Психология подарка: почему нам нравится дарить подарки и почему мы любим их получать

Почему одинподарок мы помним годами, а другой забываем на следующий день? Почему радостьот того, что мы дарим подарок,иногда оказывается сильнее, чем от того, что получаем? Психологи и нейробиологи давно нашли ответы. Затрадицией вручения подарков стоит сложный эмоциональный и биологическиймеханизм, напрямую связанный с ощущением счастья, привязанностью и социальными взаимоотношениями.

Подарок — это язык эмоций, а не просто вещь

С точкизрения психологии, подарок является «сообщением»,зашифрованном в предмете. Мы дарим не столько саму вещь, сколько:

• внимание;
• заботу;
• подтверждение значимости для нас другого человека;

Исследованияпоказывают, что получатель часто оценивает подарок не столько по его стоимости,сколько по тому, насколько подарок «отражает»понимание его личности, желаний и потребностей. Даже небольшой, но «попавшийв точку» подарок вызывает более сильный эмоциональный отклик, чем дорогая, нобезликая вещь.

Антропологиотмечают, что обмен подарками был важнейшим механизмом выживания в древних сообществахлюдей. Он укреплял доверие, и социальные связи, являлся «маркером» взаимопомощи.

Почему нам так приятно дарить: что говоритнейробиология

Современнаянаука подтверждает, что вручениеподарка активирует центр удовольствия в мозге дарителя.

Когдачеловек делает подарок, в его организме происходят реальные физиологическиепроцессы:

· активируетсямезолимбическая система (путь, тракт)— центр удовольствия, связанный с ощущением счастья, как при вкусной еде или неожиданномполучении большой денежной премии;

• выделяется дофамин (гормон удовольствия);
• повышается уровень окситоцина (гормона «доверия и привязанности»);
• снижается уровень стресса;

Ученые выявилиинтересный эффект. Радость от дарения часто длится дольше, чем радость от покупки для себя. Причина кроется вэмоциональной вовлеченности и социальной значимости действия для дарителя.

Получение подарка: почему это трогает сильнее, чемкажется

Получаяподарок, человек испытывает не только радость, но и:

• чувство значимости;
• ощущение сближения с дарителем;
• эмоциональный подъем и чувство безопасности;

Важно иожидание подарка. Такой «праздник ожидания праздника». Еще во время ожидания, домомента вручения подарка, начинает вырабатываться дофамин. Именно поэтому ожиданиеподарка или сюрприза вызывает такой сильный эмоциональный отклик.

Психологиподчеркивают, что даже «неидеальный» подарок может вызвать теплые, приятныеэмоции, если за ним ощущается искреннее намерение порадовать.

Научный факт: подарки укрепляют отношения

Подарок — этоформа невербальной коммуникации.Мы вручаем подарки, когда:

• хотим выразить благодарность;
• поддержать близкого человека;
• восстановить контакт после конфликта;
• показать симпатию или любовь;

Выборподарка требует внимания к человеку и способности поставить себя на его место,угадать желаемое. А это, как показывают исследования, напрямую связано сустойчивыми и доверительными отношениями.

Почему подарок может и разочаровать

Эмоциональныйэффект подарка зависит от контекста:

• культурных норм;
• отношений между людьми;
• ожиданий получателя;

Слишком «формальный»подарок может восприниматься как холодный, а слишком дорогой — как попытка«купить» расположение. Поэтому психологи считают главным фактором искренность и уместность подарка, а неего стоимость.

Мы любимдарить и получать подарки не случайно. Этот «механизм» встроен в нашу психику ибиологию. Подарки помогают чувствовать себя и дарителя, и получающего нужными,укрепляют отношения и делают нас счастливее.