Обнаружена связь между экранным временем и маниакальными симптомами у детей

Международная группа исследователей выявила тревожную корреляцию: у детей 10–11 лет, которые проводят много времени перед экранами, спустя два года значительно чаще диагностируются маниакальные симптомы. Речь идет о патологической отвлекаемости, импульсивности, завышенной самооценке и скачущих мыслях — проявлениях, характерных для расстройств биполярного спектра. Результаты масштабного лонгитюдного исследования опубликованы в авторитетном журнале Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology.

Как цифровые привычки провоцируют маниакальные эпизоды

В основе работы — данные проекта «Когнитивное развитие мозга подростка» (ABCD), крупнейшей американской программы по изучению детского здоровья. Выборка охватила 9243 ребенка. На старте ученые зафиксировали их ежедневное экранное время: соцсети, мессенджеры, видеоигры, стриминг. Через два года участников тестировали с помощью опросника 7 Up Mania, оценивающего маниакальные проявления. Статистический анализ с поправкой на возраст, пол, депрессию и СДВГ подтвердил прямую связь. Наиболее опасными видами досуга оказались социальные сети, текстовая переписка, просмотр видео и видеоигры. При этом ученые подчеркивают: причинно-следственная связь не доказана, возможна и обратная зависимость, когда дети с предрасположенностью к биполярности сами тянутся к гаджетам.

Подростковый возраст как зона риска

Исследователи напоминают, что пубертат — критический период для дебюта биполярных расстройств. Ранние маниакальные симптомы часто ведут к тяжелым хроническим формам. Поэтому понимание триггеров, таких как цифровая зависимость и нерегулярный сон, становится вопросом профилактики. Учитывая, что каждый четвертый подросток в мире проводит у экранов более четырех часов в день, полученные данные — сигнал для педиатров и родителей. Ограничения работы: самоотчеты детей и отсутствие градации между учебным и развлекательным контентом. Тем не менее, авторы настаивают на необходимости мониторинга «экранных» привычек для предотвращения психических нарушений. Ранее другие исследования уже связывали резкое сокращение времени у гаджетов с улучшением поведения и психики у детей. Новые данные дополняют эту картину, указывая на специфический риск именно маниакальных состояний, а не просто гиперактивности или тревожности.