Лента новостей

05:57
ВВС США обделались с «перехватом» бомбардировщиков и истребителей РФ над Аляской
04:46
Почему Генпрокуратура «покрывает» очередную махинацию Навального?
21:50
США хотят заархивировать интернет
21:46
Эксперты объяснили причины противодействия США заключения контракта на поставку С-400 в Турцию
21:44
Журналист из Чехии рассказал о причинах нелюбви Запада к России
21:00
Некрофилия – новое увлечение российской оппозиции
19:57
Первые петухи в АП
19:56
Польша разместит оперативно-тактические ракеты ATACMS у российской границы
19:55
США расширили санкции против России
19:54
En Son Haber (Турция): положительный ответ из России на запрос Турции по поводу С-500
19:53
Euro (Чехия): русский медведь меняется. Адаптируются ли чешские компании?
19:51
ФРГ указала Западу на необходимость диалога с Россией
19:50
Дания собралась оборонять Гренландию от России
19:50
Россияне смогут посещать родственников в реанимациях
19:49
Россия пожелала Зеленскому адекватно оценивать реальную ситуацию
19:48
Кучму смущает болтовня Зеленского
19:48
Грузия заменит все советское вооружение оружием НАТО
19:47
Саакашвили рвется строить «успешную Украину»
19:47
Грызлов обвинил Зеленского в нежелании мира на Донбассе
19:46
Российским инвалидам упростили порядок освидетельствования
19:45
Защитники ДНР уничтожили украинский дрон около Горловки
19:44
Полиция обнаружила на Эйфелевой башне «русский след»
19:44
Крым оказался недостаточно защищен от террористов
19:44
Россия осудила США за угрозы санкций в отношении «Северного потока-2»
19:43
Украина перебросила к границе ЛНР боеприпасы и снайперов
19:43
Советник Зеленского обосновал разгон Рады
19:42
На Украине расследуют госизмену Порошенко
19:41
Венесуэла за три года потеряла $130 млрд из-за США
19:41
Жириновский настаивает на непризнании украинских президентских выборов
19:40
Зеленский наступает на «грабли Порошенко»
19:39
Украина сорвала переговоры по Донбассу в Минске
19:38
Победитель «Евровидения-2019» обманул всехм
19:25
Минобороны рассматривает вопрос перевода бронетехники на калибр 57-мм
19:21
Китай использует три козыря в войне против США
19:19
Наперегонки с «Раптором»: хватит ли России трех полков Су-57
19:16
Москва сломала ПАСЕ
19:12
Газ с Ямала как старт коммерческой эксплуатации СМП
18:57
До чего Путин Европу довел!
17:44
США расширили санкции против России
12:55
Польша решила поучить Германию, как с Россией надо разговаривать
12:54
Украина в ожидании Украинагейта и новых выборов
12:53
Чешский журналист рассказал, почему Запад не любит Россию
12:52
Почем капитуляция Тегерана Планы нападения США на Иран реализуемы лишь ценой огромных потерь
12:51
Над США заметили истребитель похожий на Су-57
12:50
Новейший российский стратегический бомбардировщик взлетит через 6 лет.
Все новости

Архив публикаций

«    Май 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 


» » Природные антидепрессанты, которые стоит посадить на даче: 7 растений

Природные антидепрессанты, которые стоит посадить на даче: 7 растений




Многим людям известно, что такое тревога, сниженное настроение и ощущение постоянной усталости. Эти симптомы могут говорить о дефиците серотонина, дофамина и эндорфинов — естественных гормонов радости.

На помощь придут природные антидепрессанты — 7 растений, которые стоит посадить на даче. Натуральные лекарства помогут улучшить настроение, нормализуют сон и устранят тревогу.

Растения— природные антидепрессанты

Лекарства от депрессии были изобретены сравнительно недавно. Однако снадобья на растительной основе использовались в медицине еще с античных времен. В наши дни они не утратили актуальности.

Для борьбы с депрессией можно посадить на приусадебном участке следующие культуры:




Зверобой — травянистое растение с яркими желтыми цветами. Его антидепрессивное действие вызвано пигментом гиперицином. На основе этой травы готовят аптечные препараты Деприм, Гелариум Гиперикум. Дома заваривают чай из цветов и листьев и пить для улучшения настроения. Купить семена для посадки можно в специализированных магазинах.

Валериану — ее корневища содержат набор эфирных масел, имеющих седативное действие, нормализующих сон и устраняющих тревогу. Из корней и корневищ растения готовят чаи, отвары и настойки. Можно сделать подушку из высушенной валерианы и класть ее на ночь рядом с собой для улучшения сна.

Боярышник — кустарник с ярко-красными ягодами. Из них готовят спиртовую настойку для лечения неврозов, гипертонии и болезней сердца. Вырастить боярышник можно из семян или черенков.

Пустырник — его траву применяют для лечения депрессий, неврозов, бессонницы. Таблетки и спиртовые экстракты из растения применяют и в официальной медицине. Сеять семена пустырника нужно ранней весной или под зиму.

Мяту перечную — растение, богатое флавоноидами, фенолами и эфирными маслами. Вытяжка из травы используется при изготовлении аптечных средств. В домашних условиях готовят чай с цветами и листьями для улучшения настроения и сна.

Мелиссу — родственницу мяты, траву с сильным приятным ароматом. Вырастить на даче ее можно вегетативным способом.

Хмель — вьющееся растение, шишки которого завариваются для устранения тревоги и снятия напряжения.

Все эти растения хорошо приживаются в российских широтах и не требуют сложного ухода.



Особенности применения

Тем, кто решил избавиться от депрессии с помощью натуральных средств, необходимо помнить о некоторых правилах.

Лекарственные травы эффективны только в лечении неврозов или при легких депрессивных расстройствах.

Избавиться от тяжелой клинической депрессии без применения препаратов не получится.

Однако домашние средства рекомендуют использовать в комплексе с назначениями врача и физиопроцедурами.





Опубликовано: lentok     Источник

Похожие публикации для статьи "Природные антидепрессанты, которые стоит посадить на даче: 7 растений"


Напишите ваш комментарий к статье "Природные антидепрессанты, которые стоит посадить на даче: 7 растений"

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Новости партнеров

Наверх