Продолжительность жизни в Западной Европе продолжает расти вопреки теориям о биологическом барьере человека

Предела долголетия не существует? Почему учёные передумали

Долгое время считалось, что человек может дожить максимум лет до 120 и это потолок, за который не перепрыгнуть. Новое исследование ставит под сомнение саму идею биологического лимита. Но делает это с оговоркой: предел есть, но он не в нашем теле, а в деньгах и медицине.

Учёные проанализировали статистику смертности в 450 регионах 13 стран Западной Европы за 27 лет (с 1992 по 2019 год). Выборка громадная — почти 400 миллионов человек. Пандемию COVID решили не учитывать, чтобы не искажать тренды. Результаты опубликованы в Nature Communications.

Что скрывается за средними цифрами?

Раньше демографы били тревогу: в развитых странах рост ожидаемой продолжительности жизни замедлился. Казалось, человечество упирается в потолок. Оказалось — нет. Просто усреднённые показатели обманывают. Если разбить данные по регионам, картина резко меняется.

С 1992 по 2005 год все регионы росли примерно одинаково. Отстающие даже подтягивались быстрее — догоняли лидеров. А вот после 2005 года наступил разрыв. Отстающие зоны впали в стагнацию. Лидеры продолжили расти как ни в чём не бывало.

Почему одни стареют медленнее других?

Исследователи выяснили причину торможения в отстающих регионах. Там выросла смертность в возрастной группе 55–74 года. Именно в этом диапазоне чаще всего убивают болезни сердца, инсульты, рак — то, что можно предотвратить при хорошей медицине и здоровом образе жизни.

«Будущее долголетия зависит не от физиологических ограничений, а от устранения социально-экономического неравенства и качества здравоохранения», — пишут авторы.

Это принципиальный вывод. Биологический предел отодвигается там, где работают профилактика, ранняя диагностика, доступ к лекарствам. Там, где этого нет — люди умирают в 70, а могли бы жить до 90.

Как это влияет на нас: пошаговый совет

Знать о региональном расслоении полезно, даже если вы живёте не в Европе. Вот что можно сделать прямо сейчас.

• Оцените свой регион. Посмотрите статистику смертности по вашему городу/области. Если показатели отстают от средних по стране — это звоночек. Значит, проблемы системные.
• Смещайте фокус на профилактику. В отстающих регионах люди умирают в 55–74 из-за того, что вовремя не лечат гипертонию, не проверяют холестерин, игнорируют диспансеризацию. Пройдите чекап — это добавит вам 5–7 лет жизни.
• Давите на местную власть. Продолжительность жизни — маркер эффективности здравоохранения. Если в вашем районе она ниже, требуйте улучшения первичной помощи.

Личное наблюдение автора. Недавно я был в командировке в небольшом немецком городке и заметил, сколько там пожилых людей, которые сами ходят в аптеку и на прогулки. А потом приехал в один из восточных районов той же Германии — там на лавочках сидят люди, которые выглядят на 10 лет старше. Разница — не в генах, а в том, насколько доступна кардиологическая помощь и какие продукты продаются в местных магазинах.

Что в итоге?

Исследование чётко говорит: предела долголетия нет, пока есть неравенство. Самые богатые и здоровые регионы будут жить всё дольше, а отстающие — отставать ещё сильнее. Если человечество хочет увеличить среднюю продолжительность жизни глобально, придётся вкладываться в медицину и социальную поддержку для тех, кому сейчас не повезло с местом рождения. Биология тут ни при чём.

По материалам научной статьи в Nature Communications. Все данные — из оригинальной публикации.