Пара чашек зелёного чая в день вместо кофе может спасти от деменции

Употребление 600 миллилитров зеленого чая ежедневно может снизить риск развития слабоумия у пожилых людей. К такому выводу пришли японские ученые. Об этом пишет naked-science.ru. 

«Зеленый чай может защищать от развития деменции — возрастного нарушения памяти, внимания, мышления и речи. Исследователи доказали, что ежедневное употребление этого напитка было связано с меньшим объемом повреждений в белом веществе мозга, а это означает, что связи между нейронами проходят быстрее и надёжнее, риск деменции снижается. 

У тех, кто пил по 600 мл зеленого чая в день (2–3 чашки), объем повреждений в белом веществе был на 3% меньше, чем у тех, кто выпивал менее 200 мл.

Нашлись и такие, кто пил зеленый чай литрами, и у них белое вещество в мозге было еще в лучшем и рабочем состоянии».