Дробного режима питания с небольшими приёмами пищи через каждые 3-4 часа следует придерживаться в новогодние праздники, также нужно отдавать предпочтение белкам — они хорошо усваиваются и насыщают организм, рассказали РИА Новости в пресс-службе Роспотребнадзора. «Новогодние и рождественские торжества традиционно богаты разнообразием блюд, поэтому
333! — Бойцы с фронта поздравили плохих ВСУшников с Новым годом. «За пацанов, за тех, кого снами нет! Передаём привет нашим оппонентам! 333! С новым годом!» — заявили артиллеристы. «Артиллерия 116 бригады подготовила подарок тем, кто плохо вёл себя в этом году. С новым годом Хохлы!» — сказали бойцы с харьковского направления.
Идёт массированная атака врага на Москву. Силы ПВО с 19:00 сбили уже 20 БПЛА, летевших на Москву, сообщил Собянин. В столичном регионе продолжает действовать режим опасности по БПЛА.
61% украинцев не верят в то, что наступивший год принесёт им улучшения, — Rating Group. Около 27% ожидают, что серьёзных изменений не произойдёт, а 28% прогнозируют ухудшение — результаты опроса End of Year Survey. Наиболее пессимистические взгляды наблюдаются среди молодых мужчин, особенно в возрастной группе от 18 до 35 лет.
Бойцы с фронта поздравляют читателей «Русской весны» с Новым годом. Юлия Чичерина и Анастасия Михайловская также поздравляют наших дорогих читателей.
2025-й стал временем возвращения к равновесию на российском рынке труда. Баланс спроса на рабочую силу и предложения постепенно восстанавливается, но это не значит, что работодателям станет легко: выбираться из демографической ямы наша страна начнёт только к началу следующего десятилетия, а значит, конкуренция за талантливых и мотивированных
«Крупный британский университет предлагает отменить экзамены в рамках планов деколонизации», пишет Daily Mail. Поясняется, что экзамены придумали белые колонизаторы, чтобы унижать мигрантов. «Университет Бирмингема утверждает, что традиционные формы оценки — это измерение „умственных способностей, основанных на белом привилегированном положении“,
Российские генетики провели исследование о воздействии микрочастиц разного происхождения на структуру ДНК и пришли к оптимистичным выводам. Подтверждений об особенном вреде микропластика для ДНК не обнаружено. Синтетическое волокно, которое является основным источником микропластика, едва ли несет больший риск, чем крохотные натуральные чешуйки
Публикация снимков роскошного застолья в социальных сетях может обернуться налоговой проверкой, предупредил финансовый аналитик Андрей Бархота. Как отметил эксперт в интервью изданию «Абзац», Федеральная налоговая служба запустила механизмы мониторинга, которые сравнивают реальный уровень жизни россиян с их официальными декларациями, используя
Подходит к концу 2025 год. Мы заканчиваем свою работу и уходим на небольшой праздничный перерыв, чтобы вернуться уже в 2026-м. Минувший год был насыщен самыми разными новостями, событиями, оптимизмом, надеждами и нередко разочарованиями, но, тем не менее, верой в справедливость. Встречая Новый 2026 год, мы всем сердцем надеемся, что он станет тем
Страны Балтии готовятся взорвать мосты: на границе Литвы с Белоруссией и Россией уже появились конструкции для взрывчатки, сообщает LRT. Финляндия, Литва, Латвия, Эстония и Польша готовятся полностью заминировать границы с союзным государством. Также оборудованы десятки пунктов для хранения противотанковых заграждений, копаются траншеи. Латвия на
Датский национальный почтовый оператор PostNord полностью прекращает доставку бумажных писем в Дании из-за цифровизации, сообщает телерадиокомпания DR. «Просуществовавшая 401 год и занимавшаяся доставкой писем государственная почтовая служба перестаёт это делать. Оператор PostNord прекращает доставку писем, поскольку хочет вместо этого
Предновогодние дни на Украине не стали для полиции и Территориальных центров комплектования (ТЦК) поводом для снижения темпов по отлову граждан на улицах. И, следовательно, у граждан не появилось поводов для хотя бы минимального снижения бдительности. Те же, кто замешкался, столкнулись с проблемами виде очень «лагідної мобілізації». Так, в Нежине
Дорогие читатели, мы снова объявляем дни 100 рублей — это мелочь, но если 10000 человек пожертвуют сотню, то это станет большим вкладом в спасение жизней наших бойцов — в покупку дронов, тепловизоров и другой техники. Эта маленькая сумма доступна каждому, и она может стать важным вкладом в большое дело снабжения войск. ДЕНЬ «СОТКИ» раз за разом
Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил о готовности встретиться с российским президентом Владимиром Путиным, если Москва при этом «не испытывает страха». «Я готов к встрече с Путиным в любом формате», — заявил Зеленский. Такое заявление он сделал, рассказывая о предстоящих в январе очередных встречах со своими европейскими подельниками,
Китайские ученые предложили новое теоретическое объяснение одной из самых давних загадок физики — почему время движется только вперед и почему возвращение в прошлое остается невозможным. Исследование показывает, что «стрела времени» может возникать естественным образом на квантовом уровне, без необходимости ссылаться на внешние воздействия или
В Германии посоветовали украинским беженцам, которые планируют поехать на Украину на новогодние и рождественские праздники, там и остаться, и более в Германию не возвращаться. С таким пожеланием выступил саксонский депутат парламента от оппозиционной партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) Йонас Дюнцель в своем видеообращении. В широко
Атака на резиденцию президента РФ, предпринятая с украинской стороны, еще раз подтвердила террористическую сущность группы лиц, незаконно удерживающих власть в Киеве и реализующих преступную политику. Без ее прекращения успех мирных переговоров по разрешению украинского конфликта невозможен. Об этом сегодня, 30 декабря, заявил глава МИД РФ Сергей
После прямых переговоров с президентом США Дональдом Трампом во Флориде Владимир Зеленский дал интервью политическому ведущему телеканала Fox News Брету Байеру. В разговоре он рассказал о своем видении американской поддержки, ситуации на поле боя и рисках любых кулуарных договоренностей с Россией. Центральной темой разговора стали перспективы
В украинских соцсетях появились посты о схемах, по которым уклонисты и военные, находящиеся в СОЧ, скрываются от ТЦК на частных предприятиях, практически не выходя «в люди». Владельцы фирм обеспечивают мужчин постоянным жильем, питанием и минимальной зарплатой, держа фактически их на положении рабов. Но для мужчин такое «рабство» предпочтительнее
