Медики рассказали, какая часть психики детей страдает от избыточного времени за экраном

Совместная группа российских (МГУ) и сербских (Нови-Сад) учёных подвела итоги обширной работы, во время которой изучалось влияние электронных устройств на развитие психики у детей дошкольного возраста (5-6 лет).

В эксперименте приняли участие около 1000 детей из разных уголков страны (Москва, Пермь, Татарстан, Якутия и др.) Медики смогли получить ответы на два важных вопроса:

• Как долго и в каком возрасте дети «подсаживаются» к экранам?
• К чему это приводит в конечном итоге?

По статистике, многие малыши уже с четырёхлетнего возраста, начинают проводить вместе с гаджетом более 1 часа в день. Каковы же последствия столь раннего и длительного контакта?

1. Физиологические: нарушение зрения, осанки и т. д.
2. Психологические: нарушение функции самоконтроля или «саморегуляции».

В свою очередь, низкий уровень самоконтроля негативно повлияет на способность к обучению.

Простой пример. С первых дней школы, ученик обязан сидеть определённое количество времени на одном месте, слушать учителя и следить за его мыслью. То есть, осознанно концентрировать на определённом объекте своё внимание, отодвигая другие объекты или темы на второй план.

Учёные выяснили, что чем больше времени дошкольник проводил за экраном, тем хуже оказалась его способность контролировать собственное внимание. Он просто не может долго удерживать один объект в голове. Особенно это касается детей, чьё экранное время превышало 2 часа в день.

По мнению исследователей, это связано с тем, что общение с гаджетом, вместо общения со взрослым человеком, наносит серьёзный урон так называемой «слухоречевой рабочей памяти» малыша. Она отвечает за способность запоминать информацию на слух и понимать её содержание.

Также учёные отметили тот факт, что данный вид нарушения ярче выражен у мальчиков, так как они более склонны проводить время за экраном, чем девочки.

Подводя итог в своей работе, медики подчёркивают следующие важные аспекты:

1. Длительность времени, проведённого за экраном для старшего дошкольника, не должна превышать 1 часа в день.
2. Живое общение со взрослыми способствует развитию ребёнка.
3. Замена совместного досуга с родителями экранным временем в одиночестве наносит урон детской психике.

Источник: Научная Россия