Завтрак: это худший выбор, который вы можете сделать

«Завтрак: это худший выбор, который вы можете сделать»: Бутерброд с колбасой или булочка на завтрак могут привести к развитию рака.

«Колбасные изделия и бутерброды с ними содержат опасную комбинацию элементов, которая при длительном воздействии на организм может вызвать рак. “Вместе с хлебными изделиями с колбасой вы потребляете много нитритов и нитратов, которые в долгосрочной перспективе связаны с повышенным риском развития некоторых видов рака“, — отметил доктор Кейт Паттон.

Кроме того, необходимо отказаться от булочек и пончиков на завтрак, они резко повышают уровень сахара в крови. Ароматизированные сливки для кофе содержат трансжиры, способные повысить риск сердечного приступа. Даже хлопья для завтрака на самом деле представляют собой смесь сахара и соли, лишенную пользы»