Кизил – решение проблемы ожирения: за один месяц можно сбросить восемь килограммов. Вот рецепт похудения от эксперта

Кизил, сезон которого приходит с наступлением холодов, является поистине благом, дарящим исцеление. Этот плод, действующий зимой как лекарство от гриппа, укрепляет иммунитет и содержит в себе всевозможные витамины. Будучи одним из незаменимых продуктов для тех, кто желает защитить организм натуральными средствами, также входит в число продуктов, рекомендуемых специалистами для похудения.

С помощью шербета из сушеных плодов кизила, способствующего похудению, можно сбросить восемь килограммов за один месяц. Профессор, доктор Вефик Арыджа (Vefik Arıca), говоря о свойствах кизила, отметил: "Можно сбросить в среднем восемь-десять килограммов за один месяц".

Декан медицинского факультета, проректор Университета Ялова, профессор, доктор Вефик Арыджа обратил внимание на тот факт, что в кизиле содержится большое количество витаминов А, С, Е и К, укрепляющих иммунную систему. По словам эксперта, плод также включает в свой состав магний и кальций.

Подчеркивая свойства плода с точки зрения похудения, профессор, доктор Арыджа сказал: "Кизил, выращиваемый в этих трех регионах, используется при ожирении в силу таких свойств, как придание чувства сытости, снятие отеков, расщепление жира. Если соединить ягоды кизила с корицей и гвоздикой, отварить в двух литрах воды и выпивать по два стакана такого напитка после разогревания натощак каждое утро, то за один месяц можно потерять в среднем восемь-десять килограммов".

Добавив, что кизил помогает похудеть, профессор, доктор Арыджа сказал: "Кизил также можно употреблять в виде шербета или сушеном виде. Сушеные плоды мы также рекомендуем детям для предотвращения частых инфекций".