Любой хозяин пушистого питомца подтвердит, что его кот каким-то чудесным образом умеет снять стресс, достаточно просто взять его на руки и некоторое время поглаживать его. Американские ученые решили выяснить все нюансы этого удивительного процесса и понять — сколько же времени нужно гладить своего усатого члена семьи, чтобы снизить уровень стресса, передает PlanetToday.
Сотрудники Университета Вашингтона при добровольном участии провели довольно необычный опыт. Одной группе участников эксперимента предложили гладить кошек, вторая группа должна была смотреть на этот процесс, третьей группе показывали картинки с представителями кошачьих (стоит отметить, что у такой практики не было выраженного эффекта), четвертая группа была контрольной — люди просто сидели в комнате, где не было даже никакого намека на котов.
В ходе эксперимента выяснилось, что у тех участников, кто непосредственно гладил котов и слушали их довольное мурчание, действительно снижался уровень кортизола (гормон стресса) в их крови. Ученым не удалось до конца выяснить, как это работает, но эффект был зафиксирован документально. Более того, он проявлялся даже в тех случаях, когда человек смотрит, как кто-то другой гладит животное.
Если говорить о временных рамках, ученым удалось выяснить экспериментальным путем, что для того, чтобы снизить уровень стресса достаточно гладить кота в течение пятнадцати-двадцати минут. Стоит отметить, что котам тоже, как правило, хватает этого времени, чтобы помурчать в свое удовольствие.