Лента новостей

21:05
Украина: полит-шоу в самом разгаре
20:59
В Киеве считают Европу недостаточно проукраинской
20:54
Возвращение России в ПАСЕ – стратегическое поражение Украины
20:45
Депутат Резник игнорирует судебные заседания по делу «Воин-В»
20:38
«Есть политические спекуляции»: Беглов не будет сдавать в избирком подписи из Выборгского района
20:24
Конгрессмены хотят запретить Трампу начинать военную операцию против Ирана
19:49
Перед муниципальными выборами Запад усилил пиар команды Навального
19:28
Призрак бродит по Украине - призрак реванша
19:20
Украинский пират женился в московском СИЗО
19:19
Трамп пообещал обойтись без оккупации Ирана
19:18
Зеленский форсирует внедрение стандартов НАТО
19:18
ДНР заявила об отступлении украинских боевиков
19:17
Украинские десантники массово увольняются на Донбассе
19:16
Порошенко скорбит по поводу «поражения всего мира» перед Россией
19:15
Мэр Тбилиси заманивает российских туристов
19:12
РПЦ требует узаконить права человеческого эмбриона
19:11
Россия одобрила отказ Китая импортировать свинину из Канады
19:09
Госдума предостерегла ПАСЕ от покушения на права России
19:08
ЛНР и Украина начали разведение войск у Станицы Луганской
19:07
Зеленский совершил провокацию в отношении Крыма
19:04
Google продолжает подрывную деятельность в России
19:03
Украина решила отомстить ПАСЕ
19:00
В ДНР обезвредили украинских террористов
18:59
В России высмеяли украинские инсинуации о вреде Крымского моста
18:57
ФСБ пресекла теракт в Саратове
18:36
«Чернобыль»: правда и вымысел в нашумевшем сериале
18:36
«Чернобыль»: правда и вымысел в нашумевшем сериале
18:35
«Чернобыль»: правда и вымысел в нашумевшем сериале
17:44
Украина открыла ураганный огонь по Донецку
17:44
В Сан-Франциско запретили электронные сигареты
17:42
Порошенко забросали дымовыми шашками
17:42
Столичные кадеты присмотрелись к солдатской жизни
17:41
ЛНР объяснила бегство украинских карателей
17:40
Русские дроны в небе Сирии
17:39
Россия отказывается от серийного производства спутников ГЛОНАСС
17:38
Как СССР опередил США в постройке первой в мире АЭС
13:23
Петербуржцы пикетируют у ЗакСа с требованием лишить травокура Резника депутатского мандата
11:31
«Грузинская мечта» возвращает свой рейтинг. И немного о туристическом бизнесе
08:25
Андрей Манчук: Купюрная зрада
08:23
Месячник Зеленского: «И пораженье от победы ты сам не сможешь отличить»
08:21
Алексей Журавко: Алексею Гончаренко не место в парламенте - его место в тюрьме!
08:19
Грузия сдала очередной экзамен на русофобию
08:19
Дмитрий Борисенко: Подхрюкивание как часть незалежного эпоса
08:18
Россия — это привилегия. Роман Носиков о том, кому и что должны русские
08:11
Украина стала последней точкой в разборках корпораций и финансистов
Все новости

Архив публикаций

«    Июнь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930


» » Medium (CША): почему я бросил пить и что я понял...

Medium (CША): почему я бросил пить и что я понял...


Я обожаю пить. Пьянство сформировало мой характер. Можно сказать, сделало меня профессионалом. Я просыпался в больницах, в чужих квартирах и даже чужих странах. Но вот безо всякого самоосуждения и понукания со стороны я решил бросить пить. Прошло три месяца, и вот что я понял? Автор книги про пьянство делится своими воспоминаниями и рассказывает, как его изменил отказ от этой пагубной привычки.

 

17.02.2019

Джон Лефевр (John LeFevre)

Я обожаю пить. Пьянство сформировало мой характер. Можно сказать, сделало меня профессионалом. Я даже написал об этом бестселлер.

Я вдребезги разбил новенькую «мазерати». Меня выкинули из отеля «Времена года», где я прожил полгода. Меня регулярно ссаживали с рейсов. Я просыпался в больницах, в чужих квартирах и даже чужих странах. Запустил вазой для фруктов в управляющего хеджевого фонда. Подрался с Уэйном Руни. И меня замели в Сингапуре с пакетом кокса в кармане. Но я и в ус не дул, гнул свое и извиняться не собирался.

Пить я пристрастился в школе-интернате

В Чоут я приехал из маленького техасского городишки неуверенным в себе недомерком и рохлей. Пьянство стало для меня чем-то вроде костыля, подпорки для слабой самооценки. Схватить нахрапом с похмелюги четверку на экзамене по матанализу мне было дороже всех пятерок на свете. Своими подвигами я снискал себе дурную славу, о которой на спортивных соревнованиях и мечтать не мог.

Поскольку за пьянку светило временное исключение или кое-что похуже, пришлось выучиться бухать днем и освоить науку запоя. Кто рискнет надираться в девять утра во вторник? Я. Нажираться по пятницам — это для неудачников и полудурков. Таких как-раз и отчисляют.

Синяя карьера на Уолл-стрит

После колледжа я отправился на Уолл-стрит и осел в инвестиционном отделе банка «Саломон Бразерс», известного по книге «Покер лжецов». Впоследствии он вошел в конгломерат «Ситигруп». Тяга к бутылке и умение пить сильно ускорили мою карьеру — особенно учитывая мою репутацию «в доску своего», который умеет держать секреты и выходит на работу даже когда «болеет». Как-то раз я заявился на службу в семь утра прямо во фраке, в котором отправился на вечеринку накануне вечером.

Связи с клиентами устанавливались и налаживались благодаря дневным забухам и ночным дебошам. Переговоры и презентации велись под мухой, и резюме составлялись по результатам загулов. Это была своего рода меритократия, а заслуги у меня были несравненные. Трезвенникам и прекрасным дамам никогда со мной не потягаться — слишком высок риск опозориться и стать изгоем.

Я уволился, чтобы написать книгу и пьянствовать дальше

Из мира финансов я ушел, успев поработать в Нью-Йорке, Лондоне, Гонконге и Сингапуре. Я обосновался в зеленом пригороде в штате Техас с намерением завести семью, играть в гольф, помаленьку вести делишки и написать книгу о своих похождениях.

Дни я проводил с семьей, а книгу писал с одиннадцати вечера до четырех утра, вооружившись парой бутылок вина. В итоге она достигла седьмого места в рейтинге бестселлеров «Нью-Йорк таймс».

Алкоголик ли я?

Очевидно, я в состоянии объективно оценить последствия своих действий по реакции друзей, коллег и близких. Был ли я алкоголиком все эти десятилетия? Разумеется, нет. Это ведь хобби, а в простом увлечении ничего страшного нет, правильно? Если пойти и нажраться до потери сознания — твой осознанный выбор, то ведь все нормально, так?

Сам я считал так всегда, но кого это волнует? Мне кажется, люди вообще чересчур заморачиваются насчет сознания, всякого там принятия и отрицания.

Но вот три месяца назад безо всякого самоосуждения и понукания со стороны я решил бросить пить. Почему? Думаю, главным образом потому, что в этом году мне стукнет 40. Мои дети подросли и уже соображают, что к чему, а воспоминания останутся с ними навсегда. И кроме того… это мое хобби мне опостылело — захотелось взглянуть на жизнь другими глазами.

Прошло три месяца, и вот что я понял?

1) Я стал эффективнее. Составляю список заданий на каждый день и на неделю вперед. Мой партнер из «Агентства талантов» говорит, что я — «фабрика идей». Мода, благотворительность, книги, пилотные передачи для ТВ, подкасты, деловые проекты… — пока я пил, все эти планы двигались с черепашьей скоростью, если вообще развивались. За три месяца я сделал больше, чем за последние два года.

2) Я остался собой, только стал лучше. Дети будят меня самое позднее в 6 часов. Но теперь вместо того, чтобы совать им в руки «айпад» и дрыхнуть дальше, я встаю, мы готовим изысканные завтраки и катаемся по парку на скутерах. Я больше не сижу на лавке с кофе в руке, листая «твиттер», а получаю бесплатную кардионагрузку, играя в салочки.

3) Я стал больше читать. Я как-то заявил, что книги дают возможность «одолжить мозг» у умного человека. Но сам я за весь прошлый год прочел лишь три книги. Теперь я читаю по книге в неделю.

4) Я стал счастливее и крепче духом. Я, конечно, совру, если скажу, будто не понаслышке знаю, что такое депрессия и панические атаки — такое мне неведомо — но каково это, угробить вечер, пересматривая «Клан Сопрано» за парой бутылок вина, вместо того, чтобы жить и узнавать новое, мне хорошо известно.

5) Я стал здоровее. Каждое утро я таскаю железо и делаю кардио. Я ем полезную еду и каждый день выпиваю пару литров воды или зеленого чая. Я похудел на десять килограммов и легко пробегаю 10 километров.

6) Я никогда так крепко не спал. Вдруг я обнаружил, чтобы полноценно функционировать, мне надо четыре часа сна в сутки. Я будто отвоевал восьмую часть своей жизни, которая доселе пропадала впустую.

7) Я не трачу время на ерунду. Пишите мне в «твиттере» и «фейсбуке» все, что хотите. Я не стремлюсь выигрывать бессмысленные споры вместо того, чтобы проводить время с семьей.

8) Я лучше соображаю и стал остер на слово. Счет в уме, словарный запас, анекдоты, шутки — мне стало легче излагать свои мысли.

9) Я экономлю тонну денег. Тысячи баксов в месяц, не баран чихнул!

10) Я стал лучшим другом, отцом и мужем. Я стал чуткий, добрый, терпеливый и научился прощать. И мои друзья и близкие это заметили.

Хотите пейте, хотите нет. Мне плевать. Я никого не осуждаю. Я по-прежнему хожу на вечеринки. Могу вляпаться в историю. Говорю, что думаю. Просто теперь у меня все под контролем — и да, я лучше справляюсь.

Такие дела. Просто хотел поделиться с вами. Алкоголик ли я? А вы? Это не важно.

Джон Лефевр, автор книги «Прямой дорогой в ад».


Опубликовано: legioner     Источник


Похожие публикации для статьи "Medium (CША): почему я бросил пить и что я понял..."


Напишите ваш комментарий к статье "Medium (CША): почему я бросил пить и что я понял..."

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Новости партнеров

Наверх