Лента новостей

17:06
Россия объявила об отказе от транзита газа через Украину
16:48
Украинская внешняя торговля: куда путь держим?
16:46
До выборов на Украине 11 дней. Зеленский уходит в отрыв, Порошенко теряет сторонников
16:45
Международный день без мяса отмечают в мире 20 марта
16:43
Спецпредставитель США рассказал о процветании прибалтов в НАТО
16:41
Китай отказался дать США гарантии по возобновлению закупок Boeing 737 MAX
16:41
Нам нужно больше санкций
16:35
Экс-руководитель МИ-6 неожиданно вступился за Россию
16:34
Ушел, чтобы остаться: эксперты об отставке Назарбаева
16:33
Глава Республики Алтай подал заявление об отставке
16:25
«Гало-двигатель» сможет разогнать космический корабль почти до скорости света
16:23
Отставка Назарбаева существенно ослабляет Лукашенко — мнение из Еревана
16:21
Гайдару суждено быть проклятым и забытым
16:20
Выплаты материнского капитала хотят продлить до 2024 года
16:08
Как сербский офицер генерала США в тупик поставил: О русских и армии НАТО
16:05
Высшая награда офицера
15:58
"Пора ли продавать доллары" и что мешает россиянам "жить в два-три раза богаче"
15:56
Как школы тормозят социальные лифты
15:54
Как делают плавленый сыр
15:53
Почему Украина обречена
15:52
Елбасы: Рожденный В СССР
15:51
"Венесуэльская" стратегия США
15:43
Как готовят дворецких в Европе
15:36
Мы будем жить в общагах, есть насекомых и гордиться этим
15:35
Каковы шансы на то, что Сербия отвернется от России
15:34
Немцы пищат, но продолжают жевать кактус
15:31
Сталин, как гений информационной войны
15:30
Франция и Италия заявили о готовности блокировать отсрочку Brexit
15:29
Новый Мировой Порядок: Стиль Трампа
15:29
Бандеровцы пролетели с Шухевичем
15:28
Смена эпох в Казахстане: Назарбаев покинул пост президента
15:26
Россия взорвала мировой рынок палладия
15:25
Путин впервые прокомментировал отставку Назарбаева
15:25
В Швейцарии продемонстрировали пассажирский поезд с российской системой диагностики пути
15:19
Белоруссия разместит в РФ облигации на сумму до 30 млрд рублей
15:17
Парламент Казахстана одобрил переименование столицы в Нурсултан
15:16
Дочь Назарбаева возглавила Сенат
15:15
«Лидеры России»: подготовка управленческих кадров и социальный лифт
15:15
Миллиарды долларов и другие богатства страны
15:14
Девять вопросов на которые не могут ответить украинцы
15:13
Маневр Назарбаева: игра на опережение или кризис власти?
15:12
"Белый террор" как явление современной жизни
15:00
Ставка против «Теслы», внезапная «Беларусь» и снижение количества убийств в России
14:58
Кто развернул кампанию против Чалого?
14:52
По поводу отставки Назарбаева
Все новости

Архив публикаций

«    Март 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031


» » Medium (CША): почему я бросил пить и что я понял...

Medium (CША): почему я бросил пить и что я понял...


Я обожаю пить. Пьянство сформировало мой характер. Можно сказать, сделало меня профессионалом. Я просыпался в больницах, в чужих квартирах и даже чужих странах. Но вот безо всякого самоосуждения и понукания со стороны я решил бросить пить. Прошло три месяца, и вот что я понял? Автор книги про пьянство делится своими воспоминаниями и рассказывает, как его изменил отказ от этой пагубной привычки.

 

17.02.2019

Джон Лефевр (John LeFevre)

Я обожаю пить. Пьянство сформировало мой характер. Можно сказать, сделало меня профессионалом. Я даже написал об этом бестселлер.

Я вдребезги разбил новенькую «мазерати». Меня выкинули из отеля «Времена года», где я прожил полгода. Меня регулярно ссаживали с рейсов. Я просыпался в больницах, в чужих квартирах и даже чужих странах. Запустил вазой для фруктов в управляющего хеджевого фонда. Подрался с Уэйном Руни. И меня замели в Сингапуре с пакетом кокса в кармане. Но я и в ус не дул, гнул свое и извиняться не собирался.

Пить я пристрастился в школе-интернате

В Чоут я приехал из маленького техасского городишки неуверенным в себе недомерком и рохлей. Пьянство стало для меня чем-то вроде костыля, подпорки для слабой самооценки. Схватить нахрапом с похмелюги четверку на экзамене по матанализу мне было дороже всех пятерок на свете. Своими подвигами я снискал себе дурную славу, о которой на спортивных соревнованиях и мечтать не мог.

Поскольку за пьянку светило временное исключение или кое-что похуже, пришлось выучиться бухать днем и освоить науку запоя. Кто рискнет надираться в девять утра во вторник? Я. Нажираться по пятницам — это для неудачников и полудурков. Таких как-раз и отчисляют.

Синяя карьера на Уолл-стрит

После колледжа я отправился на Уолл-стрит и осел в инвестиционном отделе банка «Саломон Бразерс», известного по книге «Покер лжецов». Впоследствии он вошел в конгломерат «Ситигруп». Тяга к бутылке и умение пить сильно ускорили мою карьеру — особенно учитывая мою репутацию «в доску своего», который умеет держать секреты и выходит на работу даже когда «болеет». Как-то раз я заявился на службу в семь утра прямо во фраке, в котором отправился на вечеринку накануне вечером.

Связи с клиентами устанавливались и налаживались благодаря дневным забухам и ночным дебошам. Переговоры и презентации велись под мухой, и резюме составлялись по результатам загулов. Это была своего рода меритократия, а заслуги у меня были несравненные. Трезвенникам и прекрасным дамам никогда со мной не потягаться — слишком высок риск опозориться и стать изгоем.

Я уволился, чтобы написать книгу и пьянствовать дальше

Из мира финансов я ушел, успев поработать в Нью-Йорке, Лондоне, Гонконге и Сингапуре. Я обосновался в зеленом пригороде в штате Техас с намерением завести семью, играть в гольф, помаленьку вести делишки и написать книгу о своих похождениях.

Дни я проводил с семьей, а книгу писал с одиннадцати вечера до четырех утра, вооружившись парой бутылок вина. В итоге она достигла седьмого места в рейтинге бестселлеров «Нью-Йорк таймс».

Алкоголик ли я?

Очевидно, я в состоянии объективно оценить последствия своих действий по реакции друзей, коллег и близких. Был ли я алкоголиком все эти десятилетия? Разумеется, нет. Это ведь хобби, а в простом увлечении ничего страшного нет, правильно? Если пойти и нажраться до потери сознания — твой осознанный выбор, то ведь все нормально, так?

Сам я считал так всегда, но кого это волнует? Мне кажется, люди вообще чересчур заморачиваются насчет сознания, всякого там принятия и отрицания.

Но вот три месяца назад безо всякого самоосуждения и понукания со стороны я решил бросить пить. Почему? Думаю, главным образом потому, что в этом году мне стукнет 40. Мои дети подросли и уже соображают, что к чему, а воспоминания останутся с ними навсегда. И кроме того… это мое хобби мне опостылело — захотелось взглянуть на жизнь другими глазами.

Прошло три месяца, и вот что я понял?

1) Я стал эффективнее. Составляю список заданий на каждый день и на неделю вперед. Мой партнер из «Агентства талантов» говорит, что я — «фабрика идей». Мода, благотворительность, книги, пилотные передачи для ТВ, подкасты, деловые проекты… — пока я пил, все эти планы двигались с черепашьей скоростью, если вообще развивались. За три месяца я сделал больше, чем за последние два года.

2) Я остался собой, только стал лучше. Дети будят меня самое позднее в 6 часов. Но теперь вместо того, чтобы совать им в руки «айпад» и дрыхнуть дальше, я встаю, мы готовим изысканные завтраки и катаемся по парку на скутерах. Я больше не сижу на лавке с кофе в руке, листая «твиттер», а получаю бесплатную кардионагрузку, играя в салочки.

3) Я стал больше читать. Я как-то заявил, что книги дают возможность «одолжить мозг» у умного человека. Но сам я за весь прошлый год прочел лишь три книги. Теперь я читаю по книге в неделю.

4) Я стал счастливее и крепче духом. Я, конечно, совру, если скажу, будто не понаслышке знаю, что такое депрессия и панические атаки — такое мне неведомо — но каково это, угробить вечер, пересматривая «Клан Сопрано» за парой бутылок вина, вместо того, чтобы жить и узнавать новое, мне хорошо известно.

5) Я стал здоровее. Каждое утро я таскаю железо и делаю кардио. Я ем полезную еду и каждый день выпиваю пару литров воды или зеленого чая. Я похудел на десять килограммов и легко пробегаю 10 километров.

6) Я никогда так крепко не спал. Вдруг я обнаружил, чтобы полноценно функционировать, мне надо четыре часа сна в сутки. Я будто отвоевал восьмую часть своей жизни, которая доселе пропадала впустую.

7) Я не трачу время на ерунду. Пишите мне в «твиттере» и «фейсбуке» все, что хотите. Я не стремлюсь выигрывать бессмысленные споры вместо того, чтобы проводить время с семьей.

8) Я лучше соображаю и стал остер на слово. Счет в уме, словарный запас, анекдоты, шутки — мне стало легче излагать свои мысли.

9) Я экономлю тонну денег. Тысячи баксов в месяц, не баран чихнул!

10) Я стал лучшим другом, отцом и мужем. Я стал чуткий, добрый, терпеливый и научился прощать. И мои друзья и близкие это заметили.

Хотите пейте, хотите нет. Мне плевать. Я никого не осуждаю. Я по-прежнему хожу на вечеринки. Могу вляпаться в историю. Говорю, что думаю. Просто теперь у меня все под контролем — и да, я лучше справляюсь.

Такие дела. Просто хотел поделиться с вами. Алкоголик ли я? А вы? Это не важно.

Джон Лефевр, автор книги «Прямой дорогой в ад».





Опубликовано: legioner     Источник

Похожие публикации для статьи "Medium (CША): почему я бросил пить и что я понял..."


Напишите ваш комментарий к статье "Medium (CША): почему я бросил пить и что я понял..."

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Новости партнеров

Наверх