Лента новостей

04:35
Квартальная выручка Microsoft превысила $43 млрд
04:34
В AstraZeneca заявили, что отстают от графика производства вакцины на два месяца
04:32
Госдума обсудит ратификацию соглашения о продлении ДСНВ на пять лет
04:29
Гидрокар для путешествий вокруг света, тканый фасад и четырехметровое жилище
04:28
Жизнь на Марсе: как последние открытия приближают нас к скорому переезду
04:27
Бетонные «линзы» против боевых дирижаблей Первой мировой
04:25
За два месяца до войны. Доклад «О новых средствах борьбы в современной войне по автобронетанковому и противотанковому вооружению»
04:19
Российский МИГ-41 сможет атаковать цели на орбите и в воздушном пространстве планеты
04:00
В AstraZeneca заявили об отставании от графика производства вакцины
03:59
В Испании произошла серия землетрясений
03:58
YouTube продлил заморозку аккаунта Трампа
03:47
NYT: Путин и Байден договорились о продлении СНВ-III
03:43
Байден назвал "Северный поток 2" плохой сделкой для Европы
03:34
"Обкуренные" навальнисты получили по 10 суток за сопротивление полиции
03:03
Сенат отказался признать импичмент Трампа неконституционным
03:02
«Пропускали через „коридор дубинок“, морили голодом»: вышел доклад о жестокости силовиков в Белоруссии
03:01
Леонардо Ди Каприо призвал Байдена стать «климатическим президентом»
03:00
СМИ: Новая технология Microsoft позволит общаться с умершими
02:59
В Амстердаме взорвались грузовик и торговый киоск
02:56
Доход игрового подразделения Microsoft взлетел больше, чем на 50 % после запуска Xbox Series X и S
02:55
Qualcomm анонсировала передовые платформы для умных автомобилей будущего
02:50
Fix Price заявила, что рассматривает IPO, но о конкретных планах говорить рано
02:49
Россия возобновила регулярное авиасообщение с Вьетнамом, Индией, Финляндией и Катаром
02:48
Путин выступит с большой речью на давосской неделе
02:22
Bloomberg (США): вакцина стала оружием в украинском конфликте с Россией
02:21
Bloomberg (США): обвал доллара только начинается
02:19
Финансист рассказал, почему евро выгоднее доллара
02:17
Байден пошутил в ответ на вопрос про разговор с Путиным
02:09
Мнения План "Кольца анаконды" против России
02:02
Байден назвал "Северный поток 2" плохой сделкой для Европы
01:53
"Обкуренные" навальнисты получили по 10 суток за сопротивление полиции
01:45
Протесты против карантина вспыхивают в Европе с новой силой
01:36
Samsung не ждет рекордных продаж нового флагмана Galaxy S21
01:24
США не в том положении, чтобы ставить условия по продлению СНВ-3
01:23
Пограничники КНР получили право стрелять
01:18
Глава МИД Германии потребовал освободить Навального
01:17
В Ирландии заподозрили Путина в причастности к краже знаменитого дельфина
01:16
Экс-премьера Киргизии арестовали по делу о незаконном обогащении
01:15
Коронавирусом в мире заразились более 100 млн человек
01:14
Байден обсудил с генсеком НАТО политику в отношении РФ и Китая
01:11
Представлена Sony A1 — флагманская 50-Мп полнокадровая камера за $6500 с серийной съёмкой до 30 кадров/с и видео 8K
01:10
NVIDIA придумала геймпад с сенсорным трекболом, который объединяет мышь и джойстик
01:09
Обзор смартфона Xiaomi Mi 10 Ultra: самый технологичный флагман 2020-го
01:06
Как спускают якорь на суперавианосце?
01:03
Совокупный госдолг Украины в 2020 году достиг $90,26 млрд
Все новости

Архив публикаций

«    Январь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031


Мировое обозрение » В мире » Интернет-детокс и порядок в доме: какими привычками стоит обзавестись в 2021 году

Интернет-детокс и порядок в доме: какими привычками стоит обзавестись в 2021 году


Интернет-детокс и порядок в доме: какими привычками стоит обзавестись в 2021 году

Новый год — лучшее время для начала новой жизни, уверена блогер Лилит Багдасарова. В беседе с "ПолитЭкспертом" она назвала десять полезных привычек, которые хочет приобрести в 2021 году.

Начало года для многих традиционно ассоциируется с началом "новой жизни". Люди по всему миру торжественно обещают себе отказаться от вредных привычек, найти хобби, похудеть, найти вторую половину и далее по списку важных дел. Однако не так много энтузиастов добирается в своих стараниях до конца.

Порой даже просто составить список желаний становится непосильной задачей. В век интернета для особенно ленивых всегда есть вариант подсмотреть планы других пользователей, желающих начать жизнь с чистого листа.

Блогер Лилит Багдасарова поделилась с "ПолитЭкспертом" своими планами на будущий год, выделив десять привычек, которыми ей бы хотелось обзавестись.

Цифровой детокс

Как ни странно, но первым ее желанием стало сократить время для соцсетей. По мнению блогера, двух часов в день должно быть более чем достаточно для проверки ленты, сообщений.

Однако если речь не идет об обучении. Багдасарова подчеркнула, что еще одной своей новой привычкой она хочет видеть ежемесячное обучение чему-то новому, будь то марафоны по саморазвитию или профессиональные курсы.

"Если есть обучение основное и долгосрочное, — уделять ему больше времени", — предложила блогер.

Интернет-детокс и порядок в доме: какими привычками стоит обзавестись в 2021 году

Следующим пунктом собеседница издания выделила отказ от малоинформативного контента в пользу настоящих книг. Одной из серьезнейших проблем современного человека является трудноконтролируемый поток информации, выливающийся на него каждый день. Потому особенно важно ограждать себя от лишнего.

Простые радости

"Проводить как можно больше времени с родителями, любимыми, близкими друзьями. Желательны личные встречи, если же нет возможности, — использовать видеозвонки", — еще одно желание блогера.

Во время пандемии из-за пребывания на карантине многие оказались отрезаны от своих семей и друзей. В 2020 году регулярные встречи с близкими из некогда рутины превратились в настоящий подарок. Пандемия научила людей ценить, казалось бы, столь незамысловатые вещи.

По мнению Багдасаровой, также важно превратить в полезную привычку искренность. В будущем году блогер хочет научиться всегда говорить людям о своих чувствах.

"Лучше сказать, чем не сказать и потом всю жизнь об этом жалеть", — уверена собеседница ПЭ.

Также в 2021 году автор блога об иммиграции и жизни в США хочет приобрести привычку регулярно узнавать новых людей, расширять сферу влияния. Она считает, что не стоит пренебрегать и знакомствами онлайн.  

Во избежание долгов

Отдельно блогер отметила привычки, связанные с деньгами. По словам Багдасаровой, ей хочется в новом году внимательнее следить за бюджетом — чтобы расходы не превышали доходы и не приходилось брать дополнительные кредиты.

В список обязательных трат она также предложила добавить ежемесячные благотворительные взносы. Однако блогер уточнила, что если отдавать деньги нуждающимся, то делать это исключительно от души. Сумма не важна, главное — желание, уверена она.

Порядок в голове — порядок в доме

Следовать новым полезным привычкам будет куда проще в чистом доме. Багдасарова отметила в своем списке регулярное "расхламление квартиры":

"Важно заставлять себя выбрасывать то, что не нужно".

Последней привычкой, которой блогеру хотелось бы обзавестись в будущем году, является регулярное напоминание себе о своих целях, планах, а также похвала за уже сделанное:

"Каждую неделю составлять список того, за что вы благодарны и что вы сделали за эти 7 дней, чтобы приблизиться к своим мечтам".

По мнению блогера, регулярное напоминание себе о своих целях поможет мотивировать себя на дальнейшие действия.

Ранее автор книги о фундаментальных принципах саморазвития Андрей Пометун рассказал, как стоит подходить к формированию новых привычек, чтобы провести 2021 год с пользой для себя.

Читайте также: 

Названы самые перспективные профессии 2021 года

Дед Мороз на курорте: как русские семьи отмечают Новый год в Турции

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.


Автор: Аврора Зорина


Опубликовано: Мировое обозрение     Источник

Подпишись:



Большой новый

Вам может быть интересно:


Напишите ваш комментарий к статье:

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Новости партнеров

Наверх