Лента новостей

06:52
Экс-министр экономики Украины предрек стране дефолт
06:50
Последнее сообщение умирающего от COVID-19 мужчины поразило его сына
06:49
Медик рассказал, кому не следует носить респираторы с клапанами
06:48
Число умерших от COVID-19 в мире за неделю выросло на рекордные 93 тысячи
06:47
Представлено расписание инаугурации Байдена
06:34
"Газпром" заговорил о полной заморозке "Северного потока - 2"
06:31
Основы кораблестроительной политики: большой и сильный ВМФ недорого
06:24
Посол Антонов оценил новые санкции США против "СП-2"
05:53
Клинтон подозревает Трампа в разговоре с Путиным перед штурмом Капитолия
05:52
Почти половина американцев считает Трампа одним из худших президентов
05:51
Twitter заблокировал аккаунт нового парламента Венесуэлы
05:44
Власти Боливии намерены придать новый импульс совместному с Росатомом проекту
05:43
Исследование: траты россиян на такси в 2020 году увеличились почти в 1,5 раза
05:38
Миф об «упреждающей войне» Сталина
05:27
"Я ухожу, но не ухожу": каким будет прощальное обращение Трампа к нации
05:26
Политолог объяснил слова "Газпрома" о возможной остановке "Северного потока — 2"
05:12
Посольство РФ требует устранить неполадки со связью генконсульства в США
05:11
Опрос: 47% американцев считают Трампа одним из худших президентов
05:10
Посол России отреагировал на санкции США против Северного потока — 2
05:01
Мощный радиолокационный комплекс армии России стал действовать на территории Беларуси
04:56
"Газпром" заговорил о полной заморозке "Северного потока - 2"
04:47
Трамп пообещал молиться за успех Байдена
04:46
Посол Антонов оценил новые санкции США против "СП-2"
04:15
YouTube на неделю продлил заморозку аккаунта Трампа
04:14
В Сирии скончался глава династии, правившей Османской империей
04:13
Кандидат на пост главы Пентагона назвал главными соперниками США Россию и Китай
04:07
Военнослужащие российского миротворческого контингента в Нагорном Карабахе провели занятия по огневой подготовке
04:05
Торги в США завершились ростом на фоне заявлений кандидата на пост министра финансов
04:04
Власти США требуют отзыва 3 млн машин Ford из-за проблем с подушками безопасности
04:03
РБК: траты на развитие 5G в России могут достигнуть более 1 трлн рублей в 2021-2027 годах
04:01
Путин и президент Боливии обсудили использование вакцин против коронавируса
04:00
Госдеп: Россия не обращалась к США по поводу отключения связи в генконсульстве в Нью-Йорке
03:58
В Липецке завершились съемки фильма Небо о погибшем в Сирии летчике Олеге Пешкове
03:47
Волочковой — 45: героиня антирейтингов и скандалистка «всея Руси» отмечает юбилей
03:44
"Я ухожу, но не ухожу": каким будет прощальное обращение Трампа к нации
03:43
Политолог объяснил слова "Газпрома" о возможной остановке "Северного потока — 2"
03:30
Специалист рассказал, когда банки сбрасывают валюту
03:28
Кандидат на пост госсекретаря высказался о Северном потоке — 2
03:27
Бомба подвела – пуля не ошиблась: смерть Ганди, отложенная на десять дней
03:26
Назван простой способ раскрыть измену
03:25
В ДНР готовы повторно провести референдум о статусе Донбасса
03:12
"Газпром" заговорил о полной заморозке "Северного потока - 2"
02:33
Кандидат на пост госсекретаря Блинкен назвал Китай главной угрозой для США
02:32
Чичваркин о Навальном: Надеюсь, его не будут пытать
02:31
В Германии продлили коронавирусный локдаун до 14 февраля
Все новости

Архив публикаций

«    Январь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031


Мировое обозрение » Аналитика » Нарколог рассказал, как бороться с похмельем

Нарколог рассказал, как бороться с похмельем


Нарколог рассказал, как бороться с похмельем

Мы привыкли, что во время празднования Нового года алкоголь преимущественно льется рекой. И чаще всего на утро из-за похмелья мы жалеем о выпитом накануне количестве алкоголя. Как выйти из этого состояния, ФАН рассказал профессор кафедры психиатрии и наркологии медицинского факультета СПБГУ, нарколог, доктор медицинских наук Алексей Егоров.

Существует множество различных способов и советов — вплоть до того, что накануне перед принятием алкоголя нужно употреблять масло. Или и вовсе рекомендуют опохмелиться утром и не мучить себя.

«Любой человек может превысить дозу алкоголя и на утро плохо себя чувствовать. Но надо различать два состояния. Одно называется постинтоксикационное состояние: человеку будет очень плохо, будет тошнить, болеть голова, тахикардия, он не может смотреть на алкоголь. Это обычная нормальная реакция организма.

Другое дело — когда человек страдает алкоголизмом. Если с утра ему хочется похмелиться — это повод для того, чтобы обратиться к специалистам, но через силу тащить его к ним не надо», — пояснил Алексей Егоров.

Нарколог рассказал, как бороться с похмельем

По словам нарколога, постинтоксикационное состояние выглядит так же, как и абстинентный (похмельный) синдром, но разница в том, что обычный человек в этом состоянии даже смотреть на спиртные напитки не может, в отличие от алкоголика.

«В этом состоянии лучше всего употреблять кисломолочные продукты, йогурты, соки, но лучше избегать употребления газированных напитков. Минеральную воду тоже не стоит пить в больших количествах. Можно употреблять рассолы, но исключение составляют маринованные, в составе которых идет уксус. В обычном рассоле содержится калий, которого организму в этом случае как раз не хватает. Но ни в коем случае не надо себя заставлять похмеляться», — добавил Алексей Егоров.

Что касается питания, то, по мнению врача, алкоголь обязательно надо закусывать и делать паузу между его приемами. Еще спиртное нельзя запивать газированными напитками и закусывать шоколадом.

«Я, конечно, не думаю, что в новогоднюю ночь на столе кроме шоколада не будет ничего, но предупреждаю, что совмещение коньяка или шампанского с шоколадом ведет к нарушению работы поджелудочной железы — это прямой путь к панкреатиту. Такой эффект дает именно шоколад. Поэтому закусывать надо полноценной едой — с жирами, белками и углеводами», — заключил Алексей Егоров.


Автор: Елизавета Жарова


Опубликовано: Мировое обозрение     Источник

Подпишись:




Вам может быть интересно:


Напишите ваш комментарий к статье:

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Новости партнеров

Наверх